Para aprender Feng Shui, debemos empezar por sus fundamentos basados en los siguientes conceptos:
- El Chi o Fuerza Vital
- El Yin y el Yang
- Los 5 Elementos
- Los animales Celestiales
- Mapa Bagua.
Chi – Fuerza Vital
Es la fuerza vital, el «prana» para los hindúes, el «ruach» para los hebreos y el Qi para los japoneses. Es lo que anima a todos los seres vivos. Para entender mejor este concepto nos basaremos en la acupuntura, todos hemos visto alguna vez un dibujo del cuerpo humano con sus meridianos, esos son los caminos por donde el Qi recorre nuestro cuerpo. Si él se estanca o acelera en uno de nuestros órganos, viene la enfermedad.
Pues bien, nuestra casa también es recorrida por corrientes de Qi y también puede acelerarse o estancarse a través de nuestras habitaciones, pasillos, puertas o ventanas. Mucho antes del descubrimiento de los campos magnéticos y las líneas de fuerza de la física, los maestros de Feng Shui habían descubierto corrientes de energía invisible llamada Qi. El Sheng Qi es el Qi que nutre y alimenta. El Sha Chi es el Qi que destruye y debilita.
El Chi asciende y desciende, se mueve en todas direcciones. El que asciende es la energía Yang y el que desciende es la energía Yin. Hay varios tipos de Chi: El que circula por la tierra, El que circula en el aire, El que circula en nuestro interior.
Según el Feng Shui, el Chi de la casa es similar al de nuestro interior, debe circular suavemente reflejándose en el ambiente, atrayendo armonía, equilibrio y bienestar a nuestra vida.
El Feng-Shui es de alguna forma una especie de acupuntura de espacios, ya que cada medida de armonización para un punto determinado repercute positivamente en el conjunto del sistema.
Ying (reposo) -Yang (movimiento)
El Yin y el Yang son las dos fuerzas opuestas y complementarias que rigen el Universo. El Yin es lo femenino, la luna, lo oscuro, lo blando, la noche, la sombra, lo receptivo, lo pasivo, lo descendente, curvado, suave, pequeño, frío, tierra. El Yang es lo masculino, el cielo, el sol, lo luminoso, lo duro, lo creativo, el día, el movimiento, lo ascendente, brillante, grande, liso, lo caliente, lo duro, lo activo. Nada es totalmente Yin o totalmente Yang, el universo está en permanente transformación. Una crea la otra, una no existe sin la otra. Cuando la noche alcanza su momento más oscuro, comienza a declinar hacia el día.
La representación del Yin y el Yang, significa dos fuerzas independientes en movimiento equilibrado. Estas fuerzas están presentes en todo lo que nos rodea.
El Yin y el Yang, siendo completamente opuestas, unidas son armonía, equilibrio. Depende una de la otra. Cada lado es un momento del cambio, la transición de Yin a Yang es «la Creación» y la transición de Yang a Yin es «el Regreso». El Yin (reposo) y el Yang (movimiento) generan ciclos constantes de cambio en el que cada uno se convierte
en otro, cuando el Yin mengua aparece el Yang y viceversa (interacción).
El Yin-Yang nos ofrece una alternativa para ajustar el equilibrio de nuestra vida, tanto en nuestras relaciones sociales como con lo que nos rodea. Al detectar el predominio de una de ambas fuerzas en nuestro entorno, se debe reforzar con la fuerza opuesta para obtener ese equilibrio que traerá armonía. Los objetos que nos rodean también se clasifican en Yin y en Yang y nos ofrecen grandes posibilidades para armonizar el entorno.
El recorrido del Sol atrae al amanecer energía Yang a la casa y al atardecer energía Yin, por lo que se recomienda que en el área de la casa donde llega la energía Yang se coloquen las habitaciones de actividades que requieran nuestra energía Yang y en el lado contrario las que representen el Yin. Si tú eres una persona demasiado Yang, puedes pasar más tiempo en tus habitaciones Yin para equilibrar tu propio Chi y viceversa.
Aquellas habitaciones que se consideran Yang son las dedicadas a espacios de reunión y convivencia, como el salón o el comedor, mientras que las de descanso, como los dormitorios se consideran Yin. A nivel personal cada uno de nosotros también puede ser más Yin que Yang.
El exceso de Yin puede derivar a personas depresivas, aletargadas, apáticas… El exceso de Yan puede derivar a personas irritables, agresivas, enojadas, frustradas
Esto se puede controlar a través de actividades y alimentos, que ayudan a equilibrar nuestra propia tendencia de Yin o Yang para armonizar nuestro comportamiento y sensaciones interiores. Las personas con tendencia Yin deberán consumir alimentos y realizar actividades Yang y viceversa. De esta forma equilibrarán su tendencia y llegarán al equilibrio.
A continuación te indico algunas características para identificar la tendencia Yin/ Yang de personas, alimentos y actividades que te podrán ayudar a equilibrar tú energía.
yin-yang
Características Yin
- Personas Yin: relajados, sensitivos, creativos, imaginativos, pacíficos, amables, sensibles
- Alimentos Yin: vegetales verdes, ensaladas, frutas, líquidos, helados
- Actividades Yin: caminatas lentas, natación, Yoga, Tai Chi, Meditación
Características Yang
- Personas Yang: despiertos, rápidos, activos, competitivos, entusiastas, ambiciosas
- Alimentos Yang: sal, carne, huevos, pescado
- Actividades Yang: karate, fútbol, tenis, aerobic, correr
Existen 5 fases o cualidades de energía llamadas en chino Wu Xing, en occidente se conocen como los Cinco Elementos del Feng Shui. Estos cinco tipos de energía se representan en: Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua. Cada uno tiene sus propias cualidades y se relacionan con un color, forma, … leer más
